Kategoria - Na zdrowie

image-8581
image-8581

Olej, olejowi nierówny!

Słonecznikowy, lniany czy sezamowy? Tłoczony na zimno, a może rafinowany?  Wybór odpowiedniego oleju nie należy do najłatwiejszych. To, co należy wiedzieć już na samym początku, to fakt, że olej olejowi nierówny. Warto mieć świadomość, które oleje są wartościowe i powinny znaleźć się w naszej codziennej diecie.   Co znajdziemy na półkach? ...
Więcej »
image-8476
image-8476

Poczuj smak ukojenia – zadbaj o zdrowe gardło.

Oficjalne rozpoczęcie kalendarzowej wiosny za nami, niestety sezon przeziębień wciąż trwa. Nieustająca huśtawka temperatur, słońce przeplatające się z deszczem lub śniegiem i silnym wiatrem to nie lada próba dla naszego organizmu. Panujący właśnie okres przejściowy sprzyja infekcjom dróg oddechowych, a chore gardło potrafi bardzo uprzykrzyć życie. By o nie zadbać, ...
Więcej »
image-8418
image-8418

Zdrowe spojrzenie na czas emerytury

Całe życie dbałeś o najbliższych, ciężko pracowałeś i nigdy nie starczało czasu dla siebie samego? Po wielu latach pracy przyszedł moment na zasłużony odpoczynek! Emerytura to piękny okres, który warto wykorzystać troszcząc się o siebie. Wyróżnia się tym, czego nigdy wcześniej nie było – czasem! O czym powinieneś pamiętać, aby ...
Więcej »
image-8386
image-8386

Kiedy powinniśmy iść do okulisty?

Chociaż w niemal każdym zakładzie optycznym możemy komputerowo zbadać wzrok, nic nie zastąpi kontrolnej wizyty u lekarza okulisty. Komputer określa jedynie wadę wzroku, co jest pomocne przy wyborze okularów lub soczewek. Natomiast lekarz kompleksowo oceni stan zdrowia naszych oczu - zbada rogówkę, obejrzy spojówki, a w razie objawów mogących wskazywać ...
Więcej »
image-8373
image-8373

Tantum Natura – ukoi gardło? Naturalnie!

Czy znasz to uczucie, gdy zupełnie nie spodziewając się niczego, nagle Twoje gardło ogarnia nieprzyjemne drapanie, a Twój dotąd miękki i melodyjny głos zmienia się w zachrypnięty warkot? A może pamiętasz chwile, w których uporczywe odczucie suchości skutecznie przeszkodziło Ci w ważnej rozmowie? Dolegliwości gardłowe mogą mieć wiele przyczyn i ...
Więcej »