Makijaże – makijaż oczu, makijaż wieczorowy, makijaż dzienny
Zaczęła się wiosna – czas, by zadbać o sylwetkę. Po miesiącach lockdownu wiele osób narzeka na zbyt krągłe kształty i zastanawia, jak się pozbyć zbędnych kilogramów. W osiągnięciu celu może pomóc plan treningowy i regularne spotkania ze specjalistą ds. żywienia i trenerem personalnym. Plan treningowy to krok ku zmianom, dzięki którym będziemy wyglądać pięknie i …
Jednym z najważniejszych i najbardziej rozpoznawalnych składników w naszym ciele jest kolagen, który odpowiada za funkcję budulcową tkanki łącznej, czyli np. skóry czy kości i stawów. Czy dodatkowa suplementacja kolagenu jest ważna i może nam pomóc w zatrzymaniu procesu starzenia? Już odpowiadamy! Jak działa kolagen? Kolagen odgrywa bardzo dużą rolę w naszym organizmie. Dzięki niemu …
Czym jest zegar biologiczny? Przede wszystkim reguluje on nasze samopoczucie i wyznacza, kiedy najlepiej wykonywać pewne czynności. Niestety wiele z nas przez codzienny pęd, nie żyje zgodnie z wytycznymi naszego ciała. Jak to zmienić i zacząć czerpać z tego korzyści? Już podpowiadamy! Codzienna biologiczna rutyna Organizm człowieka wykształcił sobie przez wieki pewną rutynę. Niestety przez …
Okres przekwitania to jeden z trudniejszych momentów w życiu każdej kobiety. Towarzyszące menopauzie zmiany takie jak: uderzenia gorąca, bóle głowy, zaburzenia snu i nastroju, obfite pocenie się, problemy ze zrzuceniem wagi, mogą znacząco obniżać jakość życia. Może pojawić się już po 40 roku życia. Jej przykre objawy często trwają od kilku do ponad dziesięciu lat. Dolegliwości menopauzy …
Prowadzenie niezdrowego trybu życia może doprowadzić do sytuacji, w której nasz organizm będzie nadmiernie obciążony. Zanieczyszczenie go poprzez niezdrową dietę, brak ruchu i niską higienę życia może znacząco obniżyć jego jakość, ale i generować poważne problemy zdrowotne. Jak o siebie zadbać i oczyścić organizm? Sprawdź! Wszystko zaczyna się od wody Woda stanowi ok. 60-70% masy …
Nowości z Pasiek Rodziny Sadowskich znów zaskakują wyjątkowym połączeniem smaków. Słodko-kwaśny miód z cytryną i chrupiąco-czekoladowy miód z orzechami laskowymi i kakao pojawiły się właśnie na zimę jako porcja energetycznej i zdrowej słodyczy. Prawdziwy miód wielokwiatowy ma wyrazisty kwiatowy smak i aromat. Łagodna słodycz i brak dominujących nut sprawia, że stanowi on idealną bazę dla …
Stosujesz inny krem do twarzy na dzień i na noc? Skoro nasza cera potrzebuje różnych składników w zależności od pory dnia, to może należy przełożyć ten zwyczaj na pielęgnację jamy ustnej? Eksperci marki Biała Perła tłumaczą, dlaczego warto nad tym pomyśleć. W naszych kosmetyczkach coraz więcej jest produktów przeznaczonych na dzień lub na noc. Taki …