Kategoria - Na zdrowie - Strona 2

image-11476
image-11476

Co jeść, by dobrze spać?

Przeciętnie przesypiamy około 1/3 naszego życia. Sen pozwala na regenerację organizmu, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania w ciągu dnia. Niestety, nie każdy budzi się wypoczęty i wyspany. Jak można poprawić jakość swojego snu? Poznaj sprawdzone sposoby!   Waga snu Kluczowym czynnikiem wywołującym sen jest zmęczenie. To naturalny stan organizmu spowodowany brakiem rezerw ...
Więcej »
image-11408
image-11408

Myślisz „zima”, czujesz „smog”

Od kilku lat towarzyszy nam na co dzień on – smog. Polska jest zdecydowanym liderem pod względem liczby najbardziej zanieczyszczonych miast w Europie, ale tak naprawdę to nie rankingi powinny zmusić nas do działania, a nasz organizm. Szara, zmęczona i pozbawiona blasku cera to znak, że warto zrobić krok w ...
Więcej »
image-11314
image-11314

Zadbaj o sylwetkę w nowym roku

Nowy rok to nowe wyzwania. Większość z nas już w połowie grudnia sporządza listę celów na najbliższe kilka miesięcy. Jedną z najczęściej pojawiających się pozycji jest odchudzanie. Tylko jak schudnąć z głową? Podpowiadamy jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę! Pośpiech nie wskazany Z reguły na samym początku stosowania diety mamy dużo samozaparcia. Perspektywa utraty ...
Więcej »
image-11199
image-11199

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o swojej pochwie

Bardzo dużo wiemy na temat tego, jak dbać o swoje zęby, włosy, skórę czy paznokcie. A czy wiemy, jak dbać o… pochwę? Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak utrzymać ją w dobrym stanie przez długie lata? Ten damski narząd płciowy, podobnie jak reszta ciała, starzeje się i jest narażony na choroby, ...
Więcej »
image-11043
image-11043

Przeżyj Święta naturalnie i lekko z Gastrolaxem

Zbliżające się Święta Bożego Narodzenia, to prawdziwy maraton rodzinnych spotkań oraz wielogodzinnego ucztowania.  Niestety podczas tych kilku dni nie da się uniknąć ciężkiego jedzenia. Dla osób zmagających się z leniwymi jelitami to prawdziwe wyzwanie. Jak zadbać o to, by w święta poczuć się lekko, nie tracąc jednocześnie niczego z tej ...
Więcej »
image-11028
image-11028

Limitowana seria szczoteczek do zębów CURAPROX

CS 5460 LOVE – edycja 2018 Limitowana seria szczoteczek do zębów CURAPROX   Szczoteczki CURAPROX z motywem serduszka umieszczonego na włosiu skradły nasze serca w zeszłym roku. W tym roku wracają w nowej limitowanej wersji, której opakowanie zaprojektowała polska artystka Anna Rudak znana z ilustracji dla magazynów oraz rysunków modowych i teatralnych. Szczoteczki wyróżnia ...
Więcej »
image-10991
image-10991

Przygotuj się na magiczne święta z HELIO!

Aromatyczny kompot z suszonych owoców, zapach domowego, pieczonego ciasta - strucli makowej, piernika czy keksu wypełnionego po brzegi bakaliami, do tego goździki, cynamon, prażone orzechy laskowe… Tak pachną magiczne święta Bożego Narodzenia! By cieszyć się wspólnie z bliskimi atmosferą świąt, delektować się wyjątkowym smakiem i aromatem bakaliowych specjałów, polecamy świąteczne ...
Więcej »