Bądź fit tego lata! Ciepłe dni sprzyjają uprawianiu aktywności fizycznej i zachęcają, aby jeszcze bardziej zatroszczyć się o swoją sylwetkę. Czerp z tego czasu jak najwięcej i ciesz się smukłą figurą zarówno w trakcie jak i po lecie. Wyznacz sobie realny cel. Nie zakładaj, że w wakacje schudniesz 20 kg. ...
Więcej »