Tag - Duolife
Jeśli nie masz pomysłu na posiłek w ciągu dnia i szukasz inspiracji na coś zdrowego, a zarazem pożywnego, dobrym pomysłem są koktajle. Jest to prosty, a zarazem smaczny sposób na dostarczenie naszemu organizmowi prawdziwej bomby witaminowej. Jakie kompozycje tworzyć, by były najbardziej wartościowe?
Prozdrowotne smoothie bazują głównie na owocach i warzywach, ...
Starasz się żyć zdrowo i aktywnie. Urozmaicasz swój jadłospis i dbasz o to, by zawierał cenne witaminy oraz składniki mineralne. W razie potrzeby sięgasz po suplementy. Wiedz, że najlepiej robić to wszystko z zegarkiem w ręku, czyli o odpowiedniej porze.
Lada moment minie rok odkąd trzech amerykańskich naukowców otrzymało nagrodę Nobla ...
Statystyki donoszą, że prawie 50% zgonów w Polsce spowodowanych jest chorobami sercowo-naczyniowymi. Aby się przed nimi uchronić warto wprowadzić do swojego codziennego menu dużo warzyw i owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, a także ograniczyć ilość spożywanego tłuszczu. Istnieją jednak oleje, które jak się okazuje, korzystnie działają na funkcjonowanie naszego serca. Które?
Dieta ...
Tłuszcz jest na językach wszystkich. Lekarze obarczają go winą za powodowanie chorób sercowo-naczyniowych, odchudzający się twierdzą, że jest jedynie źródłem zbędnych kalorii, a jeszcze inni obwiniają go za fałdki w okolicach bioder i brzucha. W tym tłuszczowym szale mało kto jeszcze pamięta, że jest on także niezbędnym składnikiem zdrowej diety. ...
Coraz więcej aspektów naszego życia zmienia się za sprawą nowych technologii. Codziennie korzystamy z udogodnień, jakie oferuje nam dzisiejszy świat, zyskując przy tym komfort i wygodę. Skoro współczesne rozwiązania potrafimy wykorzystać w wielu dziedzinach życia, to może już czas, aby zmieniło się także nasze podejście do sprzątania?
W porównaniu do tempa ...
Producenci chemii domowej, wciąż wypuszczają na rynek nowości. Niestety pod obietnicą nieskazitelnej czystości często kryją się niebezpieczne substancje chemiczne. Alternatywą dla nich są preparaty ekologiczne. Działają wyjątkowo skutecznie – bez szkody dla Twojego zdrowia i środowiska. Tylko co wybrać…?
Higienicznie czysta łazienka
Wanna, umywalka, brodzik, zlew i toaleta to siedlisko bakterii. Codziennie ...
Marzysz, by w wakacje pokazać się w bikini? Jeszcze wcale nie musi być za późno! Odpowiednie żywienie, pielęgnacja i suplementy diety wspomagające odchudzanie to kompleksowy sposób, aby osiągnąć wymarzony cel. Zacznij przygotowania od zaraz!
Słowo dieta, wyrzuć ze swojego słownika
Co roku pojawia się nowa, promowana przez gwiazdy dieta cud, która każdej ...