Tag - HI5!

image-17496
image-17496

Jak przygotować pełnowartościowe śniadanie idealne w domu i na wynos?

Coraz szybszy tryb życia powoduje, że często nie mamy czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków. Z tego powodu nierzadko sięgamy po artykuły spożywcze, które są wysoko przetworzone lub w ogóle pomijamy jedzenie śniadań. Takie zachowanie może spowodować problemy zdrowotne – np. obniżyć poziom naszej energii życiowej, wydajności czy spowodować wahania wagi. Jakie produkty i rozwiązania wybierać, ...
Więcej »
image-13978
image-13978

Jak wybrać zdrowego batonika?

Ochota na zjedzenie czegoś słodkiego pojawia się często niespodziewanie i nierzadko zaspokajamy ją biorąc pierwszy napotkany na sklepowej półce produkt, na przykład batonika. Niestety, wybierając pochopnie, możemy trafić na wyrób ze złym składem, pełny cukru, niezdrowych ulepszaczy i konserwantów, które źle wpływają na nasze zdrowie. Na co zwrócić uwagę szukając naprawdę wartościowego batonika? Sprawdź! Po pierwsze: krótki i ...
Więcej »
image-13936
image-13936

Pszczoły zagrożone wyginięciem! Co zrobić, by im pomóc?

W dzisiejszych czasach, kiedy trawniki zamieniają się w chodniki, a kwiatki zastępują betonowe figury, niestety roślinność wymiera. Co za tym idzie – pszczoły nie mają gdzie zbierać nektaru i pyłku, przez co połowa z 470 gatunków żyjących w Polsce jest zagrożona wyginięciem. Jakie ma to znaczenie dla naszej planety? Co się stanie jeśli pszczoły wyginą? Pszczoły odgrywają ...
Więcej »