Słonecznikowy, lniany czy sezamowy? Tłoczony na zimno, a może rafinowany?  Wybór odpowiedniego oleju nie należy do najłatwiejszych. To, co należy wiedzieć już na samym początku, to fakt, że olej olejowi nierówny. Warto mieć świadomość, które oleje są wartościowe i powinny znaleźć się w naszej codziennej diecie.   Co znajdziemy na półkach? ...
Więcej »