Wiosna w pełni. Upragniona, wyczekana. Promienie słońca dobroczynnie wpływają na naszą skórę, ale przede wszystkim na samopoczucie. To pod ich wpływem uwalniana jest serotonina, która poprawia nasz nastrój. Więcej się uśmiechamy, jesteśmy bardziej wypoczęci, chętniej podejmujemy się nowych wyzwań, po prostu chce nam się więcej. Po zimie powinniśmy zadbać o kondycję ...
Więcej »