3 wskazówki jak dbać o suchą cerę w sezonie grzewczym

Zimny wiatr, mróz, przesuszone powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, smog – jest wiele czynników, które niekorzystnie wpływają na twoją skórę w okresie jesienno-zimowym. Jednak w przypadku cery suchej działanie mroźnego lub suchego powietrza jest szczególnie szkodliwe. Poznaj wskazówki jak sobie z tym radzić. Sucha skóra jest cienka i bardzo wrażliwa na czynniki zewnętrzne ze względu na …

Chroń swoje dziecko przed smogiem

W grupie osób najbardziej zagrożonych smogiem, dzieci zajmują jedno z pierwszych miejsc. Są małe (a więc przez większość czasu znajdują się na poziomie samochodowych wyziewów), pozostają w ciągłym biegu (wdychając tym samym znacznie więcej powietrza niż dorosły człowiek). Do tego zazwyczaj oddychają przez usta, a ich układy oddechowe wciąż jeszcze się rozwijają. Ochrona dziecka przed …

Jakość powietrza w polskich miastach bije na alarm

Normy zanieczyszczeń powietrza w naszym kraju przekraczane są dwu-, cztero- sześcio-, a nawet jedenastokrotnie. W styczniu w Bielsku-Białej, Warszawie i Krakowie stężenie pyłów PM10, w najwyższych stadiach, wynosiło ponad 500 µg/m3. Jednak to niejedyne przypadki, kiedy powietrze miało niebezpieczne stężenie szkodliwych substancji.   Wysoki poziom zanieczyszczeń powietrza występuje niemalże w całej Polsce, a najbardziej daje o …

Skóra w wielkim mieście

Kiedy w powietrzu jest coraz więcej smogu musimy pamiętać o tym, że nie pozostaje on bez znaczenia dla kondycji naszej skóry. Zauważamy, że cera staje się szara, brakuje jej witalności, wygląda na bardziej zmęczoną. Co zatem zrobić, aby skutecznie ją chronić i naprawiać uszkodzenia wynikające z zanieczyszczenia powietrza? Podpowiadamy wraz z Malwiną Zasadą, kosmetologiem, trenerem …