Zima to trudny czas dla naszego organizmu. Brak promieni słonecznych, dieta uboga w witaminy oraz brak ruchu na świeżym powietrzu powoduje, że jesteśmy zmęczeni, ospali i mamy ogólne złe samopoczucie. Wiosną gdy przyroda zaczyna budzić się do życia, warto zadbać o swoją kondycję. To idealny czas na przeprowadzenie detoksykacji organizmu. ...
Więcej »