Starasz się żyć zdrowo i aktywnie. Urozmaicasz swój jadłospis i dbasz o to, by zawierał cenne witaminy oraz składniki mineralne. W razie potrzeby sięgasz po suplementy. Wiedz, że najlepiej robić to wszystko z zegarkiem w ręku, czyli o odpowiedniej porze. Lada moment minie rok odkąd trzech amerykańskich naukowców otrzymało nagrodę Nobla ...
Więcej »