Niesamowite właściwości aloesu

Aloes to roślina, która od lat znana jest z wielu zastosowań. Już w starożytności cenione jej kosmetyczne oraz lecznicze właściwości. Poznaj je wszystkie i czerp z nich pełnymi garściami! Wykorzystywany w kosmetycze Miąższ znajdujący się w liściach aloesu zawiera szereg składników, które czynią go bardzo wartościowym. Wypełnia go duża ilość śluzowatego, przezroczystego soku, który z …

5 kroków do piękna

W zabieganym świecie rzadko kiedy mamy chwilę, by zwolnić i znaleźć czas dla siebie. Chcemy być piękne i silne, jednak w natłoku obowiązków nie zawsze się to nam udaje. Praca, dzieci, dom, znajomi  a nasza doba, ma tylko 24 godziny. Poznajmy sposób jak z energią i zapałem poradzić sobie ze wszystkimi zadaniami dnia codziennego, a …

Smaczne przepisy na zdrowe koktajle

Jeśli nie masz pomysłu na posiłek w ciągu dnia i szukasz inspiracji na coś zdrowego, a zarazem pożywnego, dobrym pomysłem są koktajle. Jest to prosty, a zarazem smaczny sposób na dostarczenie naszemu organizmowi prawdziwej bomby witaminowej. Jakie kompozycje tworzyć, by były najbardziej wartościowe?     Prozdrowotne smoothie bazują głównie na owocach i warzywach, które są …