Świąteczna lista pełna magii – 5 pomysłów na angażujące przygotowania z rodziną

Czy święta mogą być jednocześnie magiczne i pozbawione stresu? Oczywiście! Kluczem jest zaangażowanie całej rodziny w przygotowania. Własnoręcznie robione zaproszenia, wspólne pieczenie pierników, kreatywne dekoracje czy aromatyczne pomarańcze z goździkami – to nie tylko sposób na stworzenie świątecznej atmosfery, ale także niezapomniane chwile razem. Poznaj 5 prostych, a jednocześnie niezwykłych pomysłów, które zamienią przedświąteczny chaos …

Światowy Dzień Pluszowego Misia – jak zabawki mogą pomóc radzić sobie z lękiem i stresem

25 listopada obchodzimy Światowy Dzień Pluszowego Misia – święto, które przypomina o niezwykłej roli tej ponadczasowej zabawki w naszym życiu. Od debiutu pierwszego misia w 1902 roku, stał się on symbolem ciepła, bezpieczeństwa i wsparcia, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Co więcej, artykuł naukowy opublikowany w „The Journal of Positive Psychology” (2023) potwierdzają, że …