Tag - Kurkuma
„Każdy z nas wie, że nasze codzienne rytuały mają ogromne znaczenie dla funkcjonowania układu odpornościowego. Niestety wiele czynników – zanieczyszczenie powietrza, stres, przemęczenie – osłabia go każdego dnia. Na szczęście istnieje wiele naturalnych sposobów na jego wspieranie – przede wszystkim poprzez stosowanie odpowiedniej diety. Nieocenione w tym zakresie są rozgrzewające przyprawy!” – ...
Wakacje to czas, w którym nasze ciała są wystawione na szczególną próbę. Jest to okres, w którym nie sposób odmówić sobie wyjazdu na grilla, piątkowej imprezy, lodów, słodyczy, fast-foodów i wielu innych niezbyt zdrowych rzeczy. To wszystko sprawia, że nasz organizm przyswaja wiele toksyn. Istnieje wiele metod pozbywania się ich, ale ...
Zima już za nami, my coraz chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu. Niestety, okresy przejściowe pełne są zmian: zarówno temperatury, jak i pogody, co może znacznie odbić się na naszym zdrowiu. Wiosna to więc idealny czas, by skupić się na budowaniu naszej odporności. Dowiedzmy się, jak to zrobić w naturalny ...