Mimo, że za oknem wciąż panuje słoneczna aura to nie pozwól, by zaskoczyły was infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych, które tak często pojawiają się w okresie jesienno-zimowym. Zacznij działać już dziś, a Ty i Twoja rodzina będziecie mogli cieszyć się dobrym zdrowiem.
Nawet zwykłe przeziębienie potrafi dać się dziecku porządnie we znaki, a całą rodzinę
wytrącić z normalnego rytmu na kilka dni. Czy wiesz, że infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych w 60-90% są najczęstszą przyczyną zgłoszeń dzieci do lekarzy.[1] By jak najdłużej cieszyć się zdrowiem w okresie jesienno-zimowym należy zadbać o odporność naszych pociech.
Dieta to podstawa
Według specjalistów w 80 proc. za sprawne działanie układu odpornościowego odpowiadają jelita[2]. Dlatego właśnie ważne jest to, co jemy. Jeśli chcesz, by twoja pociecha rzadziej się przeziębiała, dopilnuj, by każdego dnia jadła warzywa i owoce (300-500 g) podzielone na 5 porcji. Koniecznie ogranicz cukier. Istnieje teoria, która mówi, że spożywanie cukru może osłabić układ odpornościowy[3]. Lepiej więc sięgać po niego okazjonalnie. Zamiast łakoci warto serwować dziecku orzechy, ziarna, pestki (np. dyni). Są one bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które wzmacniają aktywność układu odpornościowego organizmu.
Hartowanie organizmu wam pomoże!
Hartowanie organizmu wzmacnia jego naturalną odporność i jest najlepszą szczepionką przeciw przeziębieniową. Zahartowany organizm lepiej radzi sobie ze zmianami temperatury i odpieraniem ataków wirusów oraz bakterii. Aby wzmocnić odporność nie zapominajcie o codziennym spacerze nawet w te dni, kiedy panują niesprzyjające warunki atmosferyczne.
Ucz dobrych nawyków
Dzieci często chorują, ponieważ ich układ odpornościowy nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. Poza tym dzieci najczęściej nie przestrzegają podstawowych zasad higieny, które mogą zapobiec infekcjom wirusowym. Przypominaj zatem maluchowi, by często mył ręce w ciepłej wodzie z mydłem (zawsze po powrocie do domu i przed posiłkiem, a także po skorzystaniu
z toalety).
Reaguj!
Jeśli dopadną was nawracające infekcje w okresie jesienno-zimowym, to już przy ich pierwszych objawach warto sięgnąć po lek Groprinosin®! Można go stosować u dzieci powyżej 1. roku życia. Sprawdza się w przypadku obniżonej odporności, w infekcjach wirusowych górnych dróg oddechowych, kiedy pojawia się: uczucie zatkanego nosa, wodnisty wyciek z nosa, stan podgorączkowy, drapanie w gardle, uczucie rozbicia organizmu.
Groprinosin® działa wspomagająco w infekcjach górnych dróg oddechowych wywołanych przez wirusy, pobudzając układ odpornościowy do walki z infekcją.
Groprinosin można również zastosować w przypadku opryszczki warg i skóry twarzy wywołanych przez wirus opryszczki pospolitej (Herpes simplex).
Groprinosin – pobudza układ odpornościowy do walki z wirusami.
Cena: syrop 150 ml ok. 18 zł, tabletki 20 szt. ok. 18zł, tabletki 50 szt. ok.42 zł, krople doustne 30 ml ok. 15 zł
Groprinosin® jest dostępny bez recepty w postaci: tabletek, kropli i syropu o malinowym smaku. Bez względu na postać farmaceutyczną, lek Groprinosin® może być stosowany zarówno u dorosłych jak i u dzieci powyżej 1 roku życia.
Czas trwania leczenia infekcji wynosi: od 5 do 14 dni. Ważne jest, by Groprinosin stosować także dzień lub dwa po ustąpieniu objawów.
1 http://www.imed.pl/index.php?PAGE=telegram&TEL_CUR_ID=202&return=archiwes; Medicus,
„Leczenie wirusowych zakażeń dróg oddechowych”, Prof. dr hab n. med. Michał Matysiak (strona przejrzana 27.09.2018)
[2] Erica Sonnenburg, Justin Sonnenburg, „Zdrowie zaczyna się w brzuchu”, Wyd. Galaktyka
[3] Dr. Robert Lustig, Fat chance: The hidden truth about sugar, obesity and disease”
