Kategoria - Na zdrowie - Strona 16

image-6767
image-6767

Uroki życia na emeryturze

„Przyszłość ma wiele nazw. Dla słabszych oznacza nieuchronność, dla bojaźliwych nieznane, zaś dla odważnych oznacza szansę”, mawiał francuski poeta Viktor Hugo. Z przyjemnością patrzy się na seniorów, którzy traktują emeryturę jako szansę na realizację siebie, rozwijanie swoich pasji i zainteresowań. Emerytura, to wyjątkowy okres, w którym można w pełni korzystać z ...
Więcej »
image-6693
image-6693

Jak trenować swoją pamięć?

Czy wiesz, że w Londynie co roku odbywa się Olimpiada Umysłów, w której startują kandydaci na 1. miejsce Master Mnemonic? Do konkurencji należą m.in. zapamiętanie 1000 liczb na raz w ciągu 15 minut, albo zapamiętanie w kolejności kart z talii w ciągu 40 sekund! Aby sprawdzić, czy kandydat dobrze zapamiętał ...
Więcej »
image-6677
image-6677

Miejsca intymne po porodzie

Po porodzie kobiece ciało staje się inne niż wcześniej. Większy brzuch, pełne piersi, to tylko zewnętrzne i najbardziej oczywiste następstwa urodzenia dziecka. Czy wiecie jednak, co dzieje się z najbardziej narażonymi w tym czasie okolicami miejsc intymnych? Doktor Tomasz Basta, ginekolog z krakowskiej Intima Clinic, opisuje, jak ewoluuje w tym ...
Więcej »
image-6652
image-6652

Przebarwienia – czym są i jak się ich pozbyć?

Przebarwienie jest to miejscowe i długotrwałe nagromadzenia nadmiaru barwnika, będące rezultatem samoobrony organizmu przed szkodliwymi bodźcami. Samo słońce nie powoduje trwałych przebarwień (z wyjątkiem starczych i piegów), jest jedynie „katalizatorem”. Ich pierwotną przyczyną jest coś innego, np. hormony, leki lub urazy. Jak walczyć z tym uciążliwym problemem, radzi dr Marek ...
Więcej »
image-6650
image-6650

Wzmacniaj zęby z każdym dniem

W roku 1949 niemiecki chemik wynalazł pastę do zębów, która odmieniła życie codzienne kolejnych pokoleń oraz poprawiła stan zdrowia ich uzębienia. Od tej chwili marka Blend-a-med stała się innowatorem w dziedzinie przełomowych rozwiązań w obszarze zdrowia jamy ustnej. Dekady badań Instytutu Blend-a-med doprowadziły naukowców do szeregu zaawansowanych rozwiązań odpowiadających na zróżnicowane ...
Więcej »
image-5688
image-5688

Kaszel u dziecka. Jak leczyć?

Jesienią i zimą kaszel u dziecka może pojawić się nawet kilka razy. U rodziców wzbudza niepokój i zatroskanie. Może być zwiastunem poważniejszej choroby jak np. zapalenie oskrzeli, płuc, ale też być wynikiem zachłyśnięcia się, czy alergii. Kaszel to reakcja obronna organizmu, jednak nigdy nie należy go lekceważyć. Warto przeczytać jak ...
Więcej »
image-5671
image-5671

Luteina – dla zdrowia naszych oczu

Luteina to żółty barwnik ksantofilowy, który odgrywa istotną rolę w naszym organizmie - działa jak naturalny filtr chroniący oko przed promieniowaniem UVA i UVB. Jest też silnym antyoksydantem. Najwięcej luteiny gromadzi się w plamce żółtej – strukturze oka odpowiedzialnej za widzenie barw i ostrość obrazu. Rola luteiny i zeaksantyny w diecie Organizm ...
Więcej »