Prosty, relaksujący automasaż twarzy to  naturalna metoda odmładzania, którą każdy może wykonać w dowolnym momencie dnia. Wystarczy poświęcić na nią kilka minut, aby rozluźnić mięśnie mimiczne, pobudzić krążenie i dotlenić skórę. Regularnie stosowany automasaż wygładza zmarszczki, likwiduje obrzęki i sprawia, że twarz wygląda na wypoczętą.

Stres, emocje, zmęczenie widać na twarzy jak na dłoni. Powodują one bowiem nadmierne napięcie mięśni mimicznych, co skutkuje  powstawaniem zmarszczek, fałd i obwisłości. Relaksacyjny automasaż pomaga rozluźnić powstałe spięcia, poprawić przepływ krwi oraz krążenie limfy, a tym samym przywrócić równowagę w organizmie.

Najlepszą porą na automasaż jest wieczór, bo to moment wyciszenia i relaksu, a także naturalny czas na demakijaż. Na oczyszczoną skórę twarzy idealnie jest zastosować olejek przeznaczony do masażu. Będzie on działał pielęgnacyjnie na skórę i zapewni komfort wykonywanych czynności. Można go także zastąpić bogatym kremem na noc.

OLEJEK RYDZOWY DO MASAŻU TWARZY Oktaba to mix naturalnych olejów z lnianki siewnej, maku i konopi siewnych, które należą do olejów wolnoschnących. Doskonale rozprowadza się na skórze i ułatwia wykonanie masażu przy zastosowaniu nawet niewielkiej porcji. Olejek rydzowy jest bogaty w witaminy A i E oraz kwasy tłuszczowe, które regenerują skórę i wzmacniają jej barierę ochronną. Szczególnie sprawdzi się w pielęgnacji cery suchej i bardzo suchej, wrażliwej i problematycznej, działając łagodząco i wyciszająco.

Cena: 69 zł / 50 ml

KREM WITAMINOWY A+C+E idealnie sprawdzi się jakobaza wieczornego automasażu. Już jednorazowa jego aplikacja pozostawia skórę w komforcie, a aktywne składniki: bakuchiol, witamina C – TETRA oraz witamina E poprawiają koloryt cery i działają przeciwzmarszczkowo. Krem zawiera także kwas hialuronowy o najniższej dostępnej masie cząsteczki, dzięki czemu wnika głębiej do warstw naskórka, poprawiając jego nawilżenie. Receptura kosmetyku jest bogata  w składniki poprawiające elastyczność skóry : oleje z dzikiej róży oraz ze słodkich migdałów, ochronne: lanolinę, wygładzające – wosk pszczeli oraz antyoksydacyjny ekstrakt z granatu.

Cena: 257 zł / 50 ml  

Choć dłonie to podstawowy „instrument” masażu twarzy, ich pracę przyjemnie uzupełnią akcesoria do masażu takie jak płytka GUA SHA, jeżyki medyczne oraz roller. Jak je wybrać i jak z nich korzystać, opowiada Katarzyna Kaczan – Oktaba – instruktorka jogi twarzy.

Płytka GUA SHA to mój ulubiony gadżet do masażu twarzy. Może przybierać różne kształty – serca, motyla, „szpachelki”, a wykonana może być z kamienia – jadeitu, kwarcu, szkła, a nawet z miedzi. Ważne, aby była gładka, a jej brzegi  idealnie zaokrąglone.

Masaż twarzy, szyi i dekoltu płytką gua sha to świetny sposób na ujędrnienie i przywrócenie skórze młodego wyglądu. Wspomaga przepływ limfy, a tym samym likwiduje opuchliznę w okolicy oczu i obrzęki w środkowej części twarzy. Ponadto pobudza mikrokrążenie krwi w skórze i mięśniach mimicznych, co je dotlenia,  poprawiając ich odżywienie i regenerację.”

Cena: 57 zł ( www.oktabajoga.pl)

Link do masażu:

„Dwie pomarańczowe, kolczaste piłeczki, tzw.  JEŻYKI MEDYCZNE,   są doskonałym narzędziem do wykonania masażu twarzy, szyi i dekoltu. Pobudza on  krążenie krwi, która szybko dotlenia i odżywia tkanki, a także usuwa napięcia mięśniowe.  Masaż jeżykami to także doskonała akupresura, która pobudza receptory czuciowe twarzy.  Cena: 55 zł ( zestaw jeżyków medycznych

Katarzyna Kaczan – Oktaba jest instruktorką jogi twarzy, autorką kursów, webinarów oraz e-booków o naturalnych metodach pielęgnacji twarzy, które są zebrane w przestrzeni online, pod adresem: www.oktabajoga.pl

Inni wpisali te frazy, aby tutaj trafić:

  • https://makeup org pl/relaksujacy-automasaz-twarzy-z-oktaba-joga/