Tłuszcz – wróg czy sprzymierzeniec?

Tłuszcz jest na językach wszystkich. Lekarze obarczają go winą za powodowanie chorób sercowo-naczyniowych, odchudzający się twierdzą, że jest jedynie źródłem zbędnych kalorii, a jeszcze inni obwiniają go za fałdki w okolicach bioder i brzucha. W tym tłuszczowym szale mało kto jeszcze pamięta, że jest on także niezbędnym składnikiem zdrowej diety. Poznaj „wroga” i przekonaj się, …

Nowe technologie w służbie porządku.

Coraz więcej aspektów naszego życia zmienia się za sprawą nowych technologii. Codziennie korzystamy z udogodnień, jakie oferuje nam dzisiejszy świat, zyskując przy tym komfort i wygodę. Skoro współczesne rozwiązania potrafimy wykorzystać w wielu dziedzinach życia, to może już czas, aby zmieniło się także nasze podejście do sprzątania? W porównaniu do tempa rozwoju współczesnej technologii i …

Ekologiczne sprzątanie domu – od A do Z

Producenci chemii domowej, wciąż wypuszczają na rynek nowości. Niestety pod obietnicą nieskazitelnej czystości często kryją się niebezpieczne substancje chemiczne. Alternatywą dla nich są preparaty ekologiczne. Działają wyjątkowo skutecznie – bez szkody dla Twojego zdrowia i środowiska. Tylko co wybrać…? Higienicznie czysta łazienka Wanna, umywalka, brodzik, zlew i toaleta to siedlisko bakterii. Codziennie z nich korzystamy, …

Cel na lato – piękna sylwetka

Marzysz, by w wakacje pokazać się w bikini? Jeszcze wcale nie musi być za późno! Odpowiednie żywienie, pielęgnacja i suplementy diety wspomagające odchudzanie to kompleksowy sposób, aby osiągnąć wymarzony cel. Zacznij przygotowania od zaraz!   Słowo dieta, wyrzuć ze swojego słownika Co roku pojawia się nowa, promowana przez gwiazdy dieta cud, która każdej z nas …

Macierzyństwo czy kariera zawodowa?

Wychowywanie dzieci czy kariera zawodowa? Przed tym dylematem staje wiele kobiet, które planują założenie rodziny. Macierzyństwo i praca są jednak jak najbardziej do pogodzenia, o ile umiemy zachować odpowiednią równowagę.   Matka aktywna zawodowo kojarzy się zwykle z osobą, która przekłada pracę nad czas spędzany z dzieckiem. Tymczasem obecność i czuła opieka rodzica są niezwykle …

NNKT to zbawienie dla zdrowia i urody! Jeszcze nie wiesz co to jest?

Piękna, lśniąca i zdrowa skóra to ogromny atut każdej kobiety, ale nie każda może się nim pochwalić.  Stan skóry w dużej mierze zależy od stanu naszego zdrowia. Chcesz mieć piękną skórę? Pamiętaj o NNKT – Niezbędnych Nienasyconych Kwasach Tłuszczowych   Nie od dziś wiadomo, że na urodę ma wpływ wiele czynników. Tryb życia, rodzaj wykonywanej …

Domowe środki czystości: czy mogą nam zaszkodzić?

W obecnych czasach utrzymanie w domu porządku i czystości bez udziału środków chemicznych może stanowić nie lada wyzwanie. Kolorowe, pachnące preparaty kuszą ze sklepowych regałów, obiecując, że za ich pomocą zaprowadzisz w domu sterylną czystość. Czy zastanawialiście się jednak co się w nich kryje, jakie zawierają związki chemiczne i jak wpływają na zdrowie? Dowiedz się, …