Początek roku szkolnego to czas powrotów z wakacji i doskonała okazja, by zadbać o zdrową dietę naszych dzieci! Według najnowszej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, w codziennym jadłospisie zamiast słodyczy, powinny się znaleźć owoce i orzechy, np. migdały, nasiona słonecznika czy dyni, które są m.in. źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dlatego już czas spakować zeszyty …
