Wraz z nadejściem długich, jesiennych dni spada nasza forma i odporność. Jesteśmy bardziej podatni na wirusy i infekcje. W tym okresie powinniśmy szczególnie o siebie zadbać i wspomóc układ immunologiczny naturalnymi sposobami. Kurtki i swetry na stałe zagościły w naszej garderobie. Pogoda nas nie rozpieszcza, a różnice temperatur w ciągu dnia są bardzo zdradliwe. To …
